Gå til hovedinnhold

Småretter og tapas

Når det kommer til småretter og vegansk tapas-oppskrifter, er det kun fantasien som setter grenser. Tapasretter som fylt sopp og avokado kan enkelt spises med en hånd og er perfekt å servere sammen med en velkomstdrink i den andre. Inviter venner på en hyggelig spillkveld og disk frem enkel fingermat og vegetar-tapas servert på flotte fat. Kanskje med noe digg dipp ved siden av? Her finner du også en mengde vegansk tilbehør og småretter, perfekt ved siden av et større måltid.

 Ovnsbakt harissa-tofu med mangold og couscous

Småretter og tapas

Ovnsbakt harissa-tofu med mangold og couscous

20 februar 2025

 Ovnsbakt aubergine med rødbethummus

Småretter og tapas

Ovnsbakt aubergine med rødbethummus

20 februar 2025

 Fatayer med spinat, gresskar og sopp

Småretter og tapas

Fatayer med spinat, gresskar og sopp

20 februar 2025

 Stekt aubergine med tahinidressing

Småretter og tapas

Stekt aubergine med tahinidressing

17 februar 2025

 Fylt aubergine med bønner og chili

Småretter og tapas

Fylt aubergine med bønner og chili

11 februar 2025

 Fylt kibbeh med lime- og tahinidipp

Småretter og tapas

Fylt kibbeh med lime- og tahinidipp

04 februar 2025

 Bønnefalafel med aprikosdipp

Småretter og tapas

Bønnefalafel med aprikosdipp

04 februar 2025

 Bakt fiken med aprikos- og daddelbrød

Småretter og tapas

Bakt fiken med aprikos- og daddelbrød

04 februar 2025

 Hvitløksmos

Småretter og tapas

Hvitløksmos

02 januar 2025

 Kålrabistappe med gulrot

Småretter og tapas

Kålrabistappe med gulrot

02 januar 2025

 Rosmarin-poteter

Småretter og tapas

Rosmarin-poteter

30 desember 2024

 Ristede rosenkål med granateple

Småretter og tapas

Ristede rosenkål med granateple

27 desember 2024

 Tofubacon

Småretter og tapas

Tofubacon

10 juli 2024

 Sellerirotkrem

Småretter og tapas

Sellerirotkrem

10 juli 2024

 Pannestekt rosenkål med pistasjnøtter og rosmarin

Småretter og tapas

Pannestekt rosenkål med pistasjnøtter og rosmarin

10 juli 2024

 Ovnsbakt rødkål med kanel og klementin

Småretter og tapas

Ovnsbakt rødkål med kanel og klementin

10 juli 2024

 Linseboller

Småretter og tapas

Linseboller

02 juli 2024

 Fylte sopp med spinat og jordskokkrem

Småretter og tapas

Fylte sopp med spinat og jordskokkrem

12 juni 2024

 Fylt avokado med peanøtt- og karrisaus

Småretter og tapas

Fylt avokado med peanøtt- og karrisaus

11 juni 2024

 Søtpotetfalafel

Småretter og tapas

Søtpotetfalafel

07 juni 2024

 Marinert tofu

Småretter og tapas

Marinert tofu

04 juni 2024

 Crispy tofu

Småretter og tapas

Crispy tofu

03 juni 2024

 Aspargesforrett

Småretter og tapas

Aspargesforrett

03 juni 2024

 Tapenade

Småretter og tapas

Tapenade

03 juni 2024

 Tofu scramble

Småretter og tapas

Tofu scramble

20 mai 2024

Enkle tapasretter – en verden av smakfulle idéer

Det finnes flere historier til hvordan den sosiale tradisjonen med tapasretter oppstod. Ordet tapas kommer fra det spanske verbet «å dekke til». Det sies at det startet med at man pleide å dekke til drinken sin med en brødskive for å unngå fluer i glasset. Etterhvert ble det lagt mer snacks på brødskiven, og tapasen utviklet seg til en verden av smakfulle småretter slik vi kjenner til i dag. Tapas finnes også andre steder i verden og er blant annet kjent under navnet méze i Midtøsten.

Småretter og fingermat til høytid og fest

Det beste med småretter og fingermat, er at det kan lages enkelt og man får muligheten til å smake på mange forskjellige retter og fremdeles ha plass til dessert! Inviter på Middelshavsfest og server skåler med falafler, hummus, brød og oliven. Det perfekte tilbehøret til en frisk couscoussalat! På Veggisnytt finner du også festlige veganske forretter med asparges, perfekt til 17.mai, eller i bryllup.

Sideretter og grønnsaker som tilbehør

Sideretter bidrar til å balansere hovedretter i både smak og tekstur. Tenk fløyelsmyk potetmos og kremete kålrabistapper ved siden av salte matretter og sprø nøttesteker. Legg til dine favoritt sauser og dressinger – og vips, så har du et komplett festmåltid! Grønnsaker spiller også en viktig rolle som tilbehør på tallerkenen. For hva er vel en julemiddag uten rødkål eller en skål med ristede rosenkål? På Veggisnytt finner du en mengde veganske oppskrifter, uansett om du er ute etter en siderett, middag, lunsj eller dessert. Klikk deg rundt og bli inspirert!