Mine oppskrifter
Vil du lagre oppskrifter?
Opprett en konto eller logg inn på siden vår og så kan du rangere en oppskrift.
Vil du lagre oppskrifter?
Opprett en konto eller logg inn på siden vår og så kan du rangere en oppskrift.
Denne grønnsaksterten er en skikkelig festlig måte å spise stekte grønnsaker på! Oppskriften er en fargerik og smaksfull plantebasert rett med squah og aubergine i hovedrollen. Tynne skiver av grønnsakene rulles til vakre spiraler og settes sammen til en dekorativ terte. Terten stekes med en fyldig matkrem på toppen. Server gjerne med en deilig dressing og en proteinrik salat ved siden av for et komplett måltid.
Sett på ovnen
Forvarm ovnen til 200°C.
Skjær grønnsaker
Skjær squash og aubergine i veldig tynne skiver på langs, bruk gjerne mandolin. Bruker du en litt høy form, hold skivene hele. Dersom formen har lave kanter, kutt skivene på langs.
Lag tertebladene
Legg skivene sammen i lag på tre om gangen: en skive aubergine, deretter en skive gul squash, og en skive grønn squash. Krydre med salt og pepper.
Rull og fyll formen
Rull de lagdelte skivene sammen og legg dem stående tett i en form til formen er fylt opp.
Lag kremete fyll
Rør tahini eller cashewnøttsmør sammen med vegansk matfløte. (Har du evt ekstra cashewnøtter kan du finhakke og røre det inn i fløten.) Tilsett eddik og smak til med salt og pepper.
Smaksett og stek
Press eventuelt ferske basilikumblader ned mellom lagene, eller dryss over tørket basilikum. Drypp det kremete fyllet over terten og stek den i ovnen på 200°C i ca. 20 minutter.
Servering
Squash og aubergineterten serveres gjerne med en frisk salat og dressing ved siden av.