Snickers-smoothie

Name: Snickers-smoothie
Total time: 15 min
Ingredients: 2 stk banan frosne; 5 dl plantemelk; 1 ts vaniljepulver eller vaniljeekstrakt; 4 ss peanøttsmør smooth type; 6 stk dadler saftige, uten stein; 3 ss kakaopulver gjerne rå type

5 (1)

OPPSKRIFTEN LAGET AV Fra liten til stor – Alt om plantebasert ernæring Besøk nettside

Sjokolade passer fint i en smoothie, og kombinert med peanøttsmør og banan er det rene luksus-shaken! Dette er en knallgod drikk som ikke bare smaker godt, men som også gjør godt. Bruk frossen banan om du vil ha smoothien ekstra kremete, iskald og tykk. Dadlene gir både sødme og et karamellaktig preg. Denne er særlig godt egnet til en dag der du trenger ekstra energi. Denne er også perfekt å fryse ned i ispinneformer! Gode, mettende og næringsrike ispinner som er herlige når som helst på året. Pakk hver ispinne inn i matpapir når de er frosne, så holder de lenge i fryseren.

Total tid: 15 min

Drikke Smoothies

Bytt til matlagingsmodus

Unngå at skjermen går i dvale

Et glass med sncikers smoothie, pyntet med mintblad og revet vegansk sjokolade. — Hvem sier vel nei-takk til en sjokoladesmoothie som smaker som Snickers? Foto: Gunnar og Cathrine Birkeland

INGREDIENSER

Antall porsjoner

2 stk banan frosne
5 dl plantemelk
1 ts vaniljepulver eller vaniljeekstrakt
4 ss peanøttsmør smooth type
6 stk dadler saftige, uten stein
3 ss kakaopulver gjerne rå type

FREMGANGSMÅTE

Bland sammen
Ha alt i en kraftig blender, og kjør til en kremete smoothie. Om du ikke har en kraftig blender, kan det lønne seg å kjøre dadlene og melken i blenderen først, så de blander seg skikkelig før du har i resten.
Servering
Server iskald i høye glass med sugerør. Dryss gjerne over en neve kakaonibs ved servering, om du liker det.